欢迎来到jrs低调看!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
力挺莱昂纳德!贝弗利回应:他训练非常拼 这是难以保持健康原因
发布者:jrs低调看 更新时间:2025年09月04日 21:00 已被浏览:

北京时间9月4日,根据美媒报道,在莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件被曝光之后,ESPN名嘴A-史密斯内涵小卡,称他是最有休假天赋的球员,他最喜欢不干活拿工资。对此,小卡前队友贝弗利力挺莱昂纳德。



在社交媒体上,贝弗利回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家或者说媒体们该做得更好。在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。要打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因,他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。”

“你懂我意思吧?他是一台真正的机器,和别人不一样,我以前总觉得自己训练很努力,但是当我走进训练馆,和莱昂纳德一起练的时候,就会重新审视自己,原来我之前根本不够拼”。



“例如,射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,就很好了。但是和莱昂纳德一起训练的时候,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。”

“同时,莱昂纳德的训练要求很细,比如先绕着全场10个点,每个点投进10个。随后就是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球。这也就还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。”



“还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。到最后,光是投进的球就有800个了。但是,他的这套流程每天都在重复”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。”



“和他一起训练,我每天都要休息好几次,在某些训练项目中,我能够压他一头,比如练习三分的时候,我可能投的比他好一些,还可以虐他一下,但是他会说‘兄弟,别太得意,这才刚开始。’我才反应过来,‘在搞,还有9个投篮点没有练’”。

相关资讯
热门TAG
今日足球赛事结果   广东体育频道今天节目表   中央十三台在线直播   山东体育休闲频道在线直播   中央cctv5今晚篮球比赛直播   快直播体育五大联赛24小时   黑白直播在线观看   nba雨燕直播   中央一套现场直播   台湾直播   直播在线   彩客网完整比分直播   红猫直播港澳台   亚洲杯足球赛国足直播   看球吧jrs免费直播   翡翠台直播在线观看   曼联直播   天下篮球   上海海港队今晚比赛直播   球探篮球比分球探比分   球探篮球比分直播   nbn直播   2024男单决赛正在直播   北京卫视直播在线观看高清电视台   免费看网球直播郑钦文   中央1套直播在线观看   湖南卫视直播观看   中央体育频道cctv5直播   央视五套   美职篮季后赛赛程   世乒赛直播在线观看   速播直播   nba直播回放录像   足球直播免费观看直播在线高清   浙江卫视直播   cctv5在线直播观看篮球比赛   江苏卫视直播在线   乐球tv直播   咪咕体育nba无插件直播   cctv-1中央一台直播   斯诺克直播   法甲直播足球比赛在线观看   湖人vs热火g6直播   今日足球比赛结果   央视5直播在线观看   中央一台在线直播现场直播   今日足球比分预测   好球直播   nba湖人今日在线直播   大秀直播免费看   国锦赛斯诺克直播